regularise

verb [vt. 及物动词]使合法化；使有秩序（等于 regularize）

Normally the two timers are in step, and the external cues tend to regularise the internal clocks to the more convenient 24 hour period.
一般情况下，这两种定时器是步调一致的。外部信号常常调节人体时钟命使之达到更为便利的24小时周期。